Öğünler ve yemek tüketimiyle ilgili aşağıdaki ifadelerden hangisi doğrudur?
Öğle yemeği ayaküstü atıştırmayla geçiştirilen bir öğündür.
Atlanan her bir öğün diğer öğünlerdeki besin tüketimini azaltır.
Yüksek kalorili yiyecekler akşama bırakılmalıdır.
Akşam yemeği, en az kalori içeren öğün olmalıdır.
Kahvaltıda tek tip besin tüketilmelidir.